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这听起来像是黄豆炒食的做法。以下是一个简单的黄豆炒食方子： 所需食材： - 适量黄豆 - 盐 - 蒜末 - 青葱（可选） - 食用油（可选） 步骤： 1. 将黄豆洗净，浸泡在清水中。如果觉得黄豆太硬，可以先煮一段时间，使其变软一些。 2. 捞出黄豆，沥干水分，待用。 3. 取一个炒锅，不加油烧热。将黄豆倒入锅中，用中小火炒煸。 4. 炒至黄豆发出"唧唧"的声音，且外表呈金黄色，即可关火。 5. 加入适量盐和蒜末，拌匀。 你也可以根据个人口味，加入其他调料，如辣椒粉、孜然粉等，提升口味。 最后，将炒好的黄豆装盘，撒上一些青葱装饰（可选），即可享用。 希望这个方子能帮到你，祝你和孩子们开心健康地享用黄豆炒食！

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